Шкала тревожности Прихожан

Также: тревожность по Прихожан, методика Прихожан, шкала личностной тревожности Прихожан, А. М. Прихожан тревожность у детей и подростков, Анна Михайловна Прихожан

Материал для специалистов, не для самодиагностики. Статья адресована психологам, психотерапевтам, врачам общего профиля, социальным работникам. Если вы узнаёте в описании себя или близкого, не ставьте диагноз по тексту: это компетенция врача (психиатра), и обращение к специалисту — необходимое первое действие. Материал для специалистов. Методика — инструмент оценки в руках психолога; результат интерпретируется в контексте и не является основанием для диагноза, особенно в работе с несовершеннолетними.

Шкала тревожности Прихожан — отечественная методика для оценки тревожности у детей и подростков, разработанная Анной Михайловной Прихожан. Под этим названием обычно имеют в виду форму личностной тревожности, которая раздельно измеряет школьную, самооценочную, межличностную и магическую тревожность. У автора есть и другие инструменты: проективная методика школьной тревожности для младшего школьного возраста и русскоязычная адаптация детской шкалы явной тревожности CMAS.

Что измеряет методика

Ценность подхода Прихожан в том, что тревожность не сводится к одному баллу «много-мало», а раскладывается по сферам жизни ребёнка. Форма личностной тревожности выделяет четыре области:

  • Школьная тревожность. Учёба, оценки, ответ у доски, отношения с педагогами, ситуация проверки знаний.
  • Самооценочная тревожность. Переживания вокруг образа себя, своих способностей и внешности, страх не соответствовать собственным ожиданиям.
  • Межличностная тревожность. Общение со сверстниками и взрослыми, страх отвержения, оценки со стороны, конфликтов.
  • Магическая тревожность. Иррациональные страхи, приметы, ощущение угрозы из-за необъяснимого — область, которую легко пропустить в обычной беседе.

Профиль по этим шкалам подсказывает, куда смотреть: пик по школьной шкале и ровный фон по остальным — это одна рабочая гипотеза, а равномерно высокий уровень по всем сферам — другая, ближе к устойчивой тревожности как черте.

Возрастные формы

Методика построена по возрастному принципу: пункты формулируются под конкретный этап взросления. Есть формы для младших и старших подростков, примерно от 10 до 16 лет, а проективная методика школьной тревожности адресована младшим школьникам. Это не формальное деление: содержание тревоги у второклассника и у девятиклассника разное, и вопрос, который для одного возраста звучит естественно, для другого будет мимо. Выбирая форму, специалист опирается на реальный возраст и уровень развития ребёнка, а не только на класс.

Как читать результат

По каждой шкале подсчитывается балл и соотносится с нормативными уровнями. Здесь важна одна тонкость, характерная именно для детской тревожности: диагностическое значение имеет не только высокий, но и аномально низкий результат. «Чрезмерное спокойствие» по всем шкалам у подростка нередко означает не отсутствие тревоги, а её вытеснение или защитное отрицание — и это повод присмотреться, а не успокоиться. Поэтому крайние значения в обе стороны специалист рассматривает как сигнал, а не как готовый вывод.

Место в обследовании ребёнка

Шкала Прихожан удобна как отправная точка и как инструмент отслеживания динамики, но самостоятельного диагностического веса у неё нет. Профиль тревожности встраивается в более широкую картину: беседа с ребёнком и родителями, наблюдение, при необходимости — другие методики. Если за высокой тревожностью просматривается сепарационная тревога, последствия детской травмы или выраженное нарушение функционирования (ребёнок не может учиться, отказывается от школы, есть соматические жалобы), это основание направить семью к детскому психиатру. Постановка диагноза несовершеннолетнему — врачебная компетенция.

Чем отличается от шкалы Спилбергера

Обе методики восходят к идее личностной тревожности, но решают разные задачи. Шкала Спилбергера-Ханина разводит тревогу как состояние и тревогу как устойчивую черту у взрослых. Методика Прихожан работает с детьми и подростками и раскладывает личностную тревожность по сферам их жизни — школа, самооценка, общение, иррациональные страхи. Практический смысл разный: Спилбергер отвечает, разовая это реакция или склад, а Прихожан показывает, где именно тревога сконцентрирована, и помогает выбрать адресный фокус работы.

Частые вопросы

Что измеряет шкала тревожности Прихожан?
Это отечественная методика для оценки тревожности у детей и подростков. Наиболее известна форма личностной тревожности, где раздельно измеряются четыре вида: школьная (учёба, оценки, педагоги), самооценочная (представление о себе, своих возможностях), межличностная (общение со сверстниками и взрослыми) и магическая (страхи, связанные с иррациональными представлениями). Отдельно у автора есть проективная методика школьной тревожности и адаптация детской шкалы CMAS.
Для какого возраста подходит методика Прихожан?
Опросник построен по возрастному принципу: есть формы для младших подростков и для старших подростков — примерно с 10 до 16 лет, с разными формулировками пунктов под возраст. Проективная методика школьной тревожности рассчитана на младший школьный возраст. Возрастная привязка здесь не формальность: то, что тревожит второклассника и девятиклассника, различается, и пункты формулируются под актуальные для возраста ситуации.
Чем шкала Прихожан отличается от методики Спилбергера-Ханина?
Методика Спилбергера-Ханина разводит тревогу-состояние и тревогу-черту у взрослых. Шкала Прихожан ориентирована на детей и подростков и раскладывает личностную тревожность по сферам жизни ребёнка — школа, самооценка, общение. То есть Спилбергер отвечает на вопрос «ситуативная реакция или устойчивая черта», а Прихожан — «в какой сфере тревога сосредоточена». В работе с подростком это помогает адресно наметить фокус.
Можно ли по шкале Прихожан поставить диагноз?
Нет. Высокий балл — сигнал к более внимательной оценке и разговору с ребёнком и родителями, а не диагноз. Методика показывает уровень и профиль тревожности, но не отвечает, стоит ли за ним тревожное расстройство, реакция на школьную ситуацию, семейный контекст или возрастная норма. Постановка диагноза детям — компетенция врача; шкала встраивается в более широкое обследование.
Что означает «магическая тревожность» в методике?
Это одна из шкал в подростковой форме: тревога, связанная с иррациональными, «магическими» представлениями — страхи, приметы, ощущение угрозы из-за необъяснимого. У части подростков именно эта шкала даёт пик, и это содержательная информация: она указывает не на школу или общение, а на область плохо контролируемых, суеверных страхов, с которыми стоит работать отдельно.