Темы по психологии
Тематические разделы: подборки статей глоссария по ключевым областям.
- Раздел
Расстройства личности
Разбор основных расстройств личности (МКБ F60): пограничное, нарциссическое, диссоциальное, истероидное — признаки, отличия и границы работы психолога.
- Раздел
Тревожные расстройства
Группа тревожных расстройств: генерализованное (ГТР), паническое, фобии, ОКР. Симптомы, виды и подходы к работе.
- Раздел
Расстройства настроения (аффективные)
Аффективные расстройства: биполярное (БАР), депрессия, дистимия, мания. Симптомы фаз, отличия и тактика.
- Раздел
Методы и направления психотерапии
Обзор основных методов психотерапии: КПТ, ДБТ, схема-терапия, ACT, гештальт, EMDR, телесная и арт-терапия — суть, мишени и где применяются.
- Раздел
Психологическая травма и ПТСР
Тема травмы: ПТСР и комплексное ПТСР, детская травма, диссоциация, окно толерантности, триггеры и методы переработки.
- Раздел
Зависимости и созависимость
Аддикции и созависимость: алкогольная зависимость, стадии, аддиктивное поведение, созависимые отношения и мотивационное интервью.
- Раздел
СДВГ и гиперактивность
СДВГ у детей и взрослых, гиперактивность и невнимательность: как проявляются, чем отличаются от особенностей характера, кто ставит диагноз и что помогает.
- Раздел
Аутизм и аутистический спектр
Аутизм и РАС у детей и взрослых: ранние признаки, уровни поддержки, диагностика в России, что делать после заключения и почему синдрома Аспергера больше нет.
- Раздел
Внимание и рассеянность
Рассеянность, забывчивость и дефицит внимания у детей и взрослых: как устроено внимание, что его съедает, когда это норма перегрузки, а когда повод провериться.
- Раздел
ОКР, навязчивости и психозы
Обсессивно-компульсивное расстройство, навязчивые мысли, шизофрения и психотические состояния: как проявляются, чем различаются и когда нужен психиатр.
- Раздел
РПП, еда и тело
Расстройства пищевого поведения: анорексия, булимия, компульсивное переедание и дисморфофобия. Как отличить от заботы о питании и куда обращаться.
- Раздел
Как работает психика
Когнитивные искажения, руминация, прокрастинация, самооценка, стресс и выгорание: как устроены механизмы, которые мешают, и что с ними делают в терапии.
- Раздел
Отношения, созависимость и границы
Созависимость, типы привязанности, личные границы, ревность, газлайтинг и развод: как устроены трудности в отношениях и что с ними делать.
- Раздел
Тесты и самопроверка
Психологические тесты и клинические шкалы: что измеряют, как читать результат и почему балл онлайн-теста не является диагнозом.